Archives de l’auteur : Hêtre Libre

Pâte à modeler de bain fait maison : une activité ludique pour les enfants et un moyen naturel de prendre soin de soi

La vie est remplie de distractions et de stress, qui nous empêchent souvent de vivre pleinement le moment présent. Pourtant, c’est en étant pleinement présent à chaque instant que nous pouvons vraiment apprécier les merveilles de la vie et trouver la liberté et la guérison que nous cherchons. Je suis heureuse de partager une activitéLire la suite “Pâte à modeler de bain fait maison : une activité ludique pour les enfants et un moyen naturel de prendre soin de soi”

Gérer ses émotions avec bienveillance : Les astuces de l’accompagnement holistique

Dans un monde où le bien-être est devenu une priorité, il est crucial de prendre soin de ses émotions pour se sentir mieux dans sa vie. Mais, la génération actuelle peut trouver difficile de gérer ses émotions, puisqu’elle est soumise à de nombreuses pressions et attentes. C’est pourquoi, il est important de faire appel àLire la suite “Gérer ses émotions avec bienveillance : Les astuces de l’accompagnement holistique”

Ne pas s’oublier en tant que proche aidant

Vous recherchez une solution pour améliorer votre bien-être et atteindre vos objectifs de vie? Chez nous, nous offrons une gamme complète de services de coaching et de soins thérapeutiques pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Avec une équipe expérimentée et dévouée, nous travaillons avec vous pour trouver les solutions qui vous conviennent le mieux, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs personnels de manière efficace et en toute sécurité.

Comment équilibrer vos chakras pour une vie plus équilibrée

Introduction: L’équilibrage des chakras est une pratique millénaire qui vise à aligner les énergies de votre corps afin de vous aider à atteindre l’équilibre et la santé globale. Les chakras sont des centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale, chacun correspondant à différentes parties de notre corps et de notre vie. Lorsque cesLire la suite “Comment équilibrer vos chakras pour une vie plus équilibrée”

Le bien-être en forêt et ses vertus

Pourquoi cela fait du bien à notre corps et à notre esprit. Découvrez les vertus de la forêt en lisant cet article. Il y a quelque chose de réconfortant à se promener dans les bois, à écouter le bruissement des feuilles et à respirer l’air frais. Mais saviez-vous que passer du temps en forêt peutLire la suite “Le bien-être en forêt et ses vertus”